我的寶寶為何愛討抱?孩子缺乏安全感,您注意到了嗎!如何照顧黏人寶寶?

我的寶寶為何愛討抱?孩子缺乏安全感,您注意到了嗎!如何照顧黏人寶寶?

MamiBuy 媽咪拜 2019-08-29 17:17

內容編輯/Vera Chen

為何寶寶黏踢踢、愛討抱,是不是教養出了問題,才讓寶寶有不獨立的舉動呢?其實,寶寶愛討抱的原因,又可以依年齡來區分,可能是在建立依附關係,也可能是不安、分離焦慮的表現喔!

 

孩子為何那麼黏人、愛討抱?

所有的孩子都需要「抱抱」,因為擁抱可以讓他們有被保護的感覺。如果孩子向你討抱時,你不去回應孩子的需求,反而認為討抱是不獨立的行為,當心讓孩子形成不安全依附關係!一般來說,寶寶愛討抱可能有以下原因:

 

1. 嬰兒

年紀較小的嬰兒愛討抱,是在建立安全感和依附關係,他們喜歡爸媽溫暖的體溫、氣味,也是需要大人的保護與撫愛的表現。到了6~8個月大的階段,寶寶對於與主要照顧者的分離會感到不安、擔心、無助,開始表現出沮喪大哭,甚至緊緊抱住媽媽等行為,這種對分離的焦慮感受,大部分會持續到2歲半至4歲之間而慢慢淡去。(延伸:好累…一離開寶寶就大哭,難道是分離焦慮症?有什麼辦法改善?

 

2. 幼童

較年長的孩童出現討抱現象時,往往伴隨著較複雜的心理因素,可能是缺乏安全感、生病、驚嚇、作息突然改變等等,建議媽媽或家人要多關心孩子的生心理情況,給予適當的照顧與心理支持。

 

不是孩子愛討抱,而是父母抱得不夠多

「擁抱」是表現愛的基本動作,有些父母會擔心孩子養成黏人的習慣,但其實不是孩子愛抱抱,而是父母抱得不夠多。在《媽媽,我記得你》一書中提到,「抱不夠」的孩子會感到寂寞,覺得自己的存在不受重視,所以有些個性粗暴的孩子、老是愛鬧事的孩子,或許是小時候被抱得不夠,內心的空虛使他們產生攻擊性。然而,無論是哪個階段的孩子,一個擁抱就能解救他們的心,更何況是年幼的孩子,他們會有多麼渴望抱抱。

(推薦閱讀:愛討抱的孩子,長大後反而更獨立

 

如何照顧黏人寶寶?

1. 多給寶寶親密抱撫

在嬰兒時期,請媽媽辛苦一點極盡所能的滿足寶寶的需求,多給寶寶親密抱撫、溫柔說話,讓他有肌膚接觸的安全感,等到孩子年紀稍長,自然就不會時時刻刻都要人抱。

 

2. 不要責罵或威脅

不要使用責備或威脅的語氣要求寶寶接受分離,這只會加重他的焦慮情緒。

 

3. 逐漸改變生活作息

避免太快的環境或作息改變,讓寶寶有心理調適的時間。

 

4. 多安排短時間獨處

在安全環境中,試著製造寶寶獨處的空間,以不要有身體接觸但可看到或聽到媽媽為原則。

 

5. 到陌生環境或要離開前先多陪伴

媽媽就像是安全的堡壘,所以到了較不熟悉的環境,請媽媽都先陪伴著孩子,讓孩子感受到安全感後自己離開媽媽去向外探索環境。

 

6. 事先告知要做的事

等寶寶年紀再大一點,可提前告知明天要做的事、要去的地方,慢慢培養互相信任的感受。

 

#延伸閱讀:

原來寶寶半夜哭鬧原因這麼多,安撫寶寶5技巧快學起來!

小孩假哭不用理會?錯,父母應該這樣引導較好

 

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