以心智圖描繪出自己的未來
心智圖讀書術進階用使用法
在這個世界上有許多幫助自己完成夢想的小方法,例如,將夢想化為文字書寫下來、將接近理想狀態的照片或圖片貼在每日可見的顯眼地方等。
事實上,我自己也曾經嘗試過許多實現夢想的方法。而比起毫無作為,這些方法的確多少帶來一些效果。
將腦中的想法傳達到外界,有助於自己整理思緒,同時能夠藉由視覺,將這些整理過的資訊再一次吸收到腦海中。隨著雙眼多次看見,就能使心中隨時保有將夢想化為現實的自我意識。
而在諸多方法之中,我最推薦的,就是心智圖法。
心智圖法不僅運用文字與繪圖兩種方式呈現,同時色彩繽紛,在視覺上相當具有刺激腦部運作的效果。另外,由於所有內容都統整在一張紙上,事後修改補充也相當便利。
接下來要介紹的,就是現在、3年後、5年後(10年後)、依時間軸描繪出自己未來願景的方法。
使用這個方法,可以依循某個宗旨,創造出未來的工作、人生。
以心智圖描繪出現在的狀態
雖然鉅細靡遺地設定未來狀態相當重要,然而明白自己現在的狀態也是一件絕對不可忽視的大事。
準備一張A3∼A4大小的空白紙,將自己現在的狀態描繪出來。
不管是工作上的狀況、感情生活的對象、或是金錢上的狀況都一一畫下來;還有掛心的事物、必須改進或有所變化的地方、想從客觀角度得到建議的部分等等,不妨全部仔細畫進心智圖中。
這一份心智圖可以使用單色筆繪成,即使想要變換顏色,也不必太過嚴格遵照一般描繪規則。
以心智圖描繪出3年後的理想狀態
在腦中想像,3年後的自己會變成什麼樣子。
如果將時間設定在1年後,恐怕和現在的狀況不會有太大的差異,因此3年是較為恰當的時間。
準備一張A3∼A4大小的空白紙,將自己3年後的狀態描繪出來。
不管是工作上的狀況、感情生活的對象、或是金錢上的狀況都沒有關係,全部畫下來;思考著3年後的狀態,對於認清自己的目標與方向性,有相當的助益。
請思考統整出,心中理想的3年後狀態。
描繪這份心智圖時,不必太過嚴格仔細。
以心智圖描繪出5(10年)後的理想狀態
在腦中想像,3年後的自己會變成什麼樣子。
思考5年後的狀態,能夠讓想法稍微脫離目前的思維路線,具有讓自己專注在初衷目標的效果。因此這一階段的思考並不是3年後的延伸,而是較為跳脫的發想。
若想要思考得更遠一點,也可以想想10年後的狀態。
準備一張A3∼A4大小的空白紙,將自己5年後(10)年後的狀態描繪出來。不管是工作上的狀況、感情生活的對象、或是金錢上的狀況都沒有關係。
這一份心智圖也不需要描繪得太過仔細
將所有狀態的心智圖統整在一張紙上
最後一個步驟,便是將現在的狀態、3年後的理想狀態、5(10)年後的理想
狀態以A3∼A4大小的空白紙,仔細、漂亮地統合描繪成一張心智圖。
中心主題選用能夠代表自己理想未來的圖樣,非常簡單易懂。
而從中心主題延伸出來的分支,有現在的狀態、3年後的理想狀態、5年後(10
年)。
完成這張統合心智圖後,要每天再三觀看,讓圖中的內容影響自己的潛意識思想,就能夠朝實現夢想更進一步。
我們的想法隨時有可能改變,因此一年更新一次這張心智圖,往往會有一些新的發現。
透過這張心智圖,我們還能發現自己正在進步,同時增加自己的自信心。
所有成功人士的共同點:大量閱讀閱讀是如此的必要,想要成功,那就別再找捷徑了!從最簡單最重要的事做起吧~閱讀
最厲害的心智圖K書術,不用從頭看到尾,還能快速抓到重點。大量的閱讀有助於提升能力,加上心智圖一種發掘自我能力的有力工具,如果運用心智圖,將閱讀所得的知識加以統整,產生新的想法與點子,助於提升對兩者的理解運用程度。本書將以最簡單易懂的方式,說明心智圖的基本規則、描繪方式、注意事項與實際操作所需的道具等等。在所有相關讀書與心智圖的書籍當中,這會是最詳盡且實際的一本。
這些人早就這樣做了--波音公司、IBM、迪士尼、BMW、NIKE…等知名企業都習學使用的技巧,利用心智圖,活化使用閱讀所學!
哪些人必須跟著做?*給不補習,想考高分的人*給想實踐成功人士行為模式的人*給想擺脫慣性思考換新腦袋的人*社會新鮮人
讀過後,你將得到--記憶、整理、創意發想大躍進,目標提前達成。
請徹底利用心智圖統整法,將讀過的書,活用在商務世界及未來人生!
本文摘自《心智圖讀書術》晨星出版