【NOW健康 吳思奕／台中報導】家有「毛孩」的陪伴，是件幸福的事，但對過敏體質的飼主來說，寵物毛髮卻可能引發過敏的困擾。日前1名37歲的戴先生飼養了3隻可愛的柴犬，但每次回到家，狗毛總是引發他嚴重的鼻過敏，鼻水流不停，讓他無法自在地與毛孩互動。為了改善症狀，戴先生接受了三伏貼療程，經過一段時間調理後，鼻過敏的情況明顯緩解，他也能放心的和愛犬玩耍。
三伏貼療法有醫學實證 有效降低過敏與氣喘發生率
過敏一旦被誘發，便可能導致免疫力失衡，戴先生因小狗毛髮引發的過敏，正是典型的案例。台中慈濟醫院中醫部醫師陳郁文表示，源自清代《張氏醫通》的三伏貼療法，已有實證醫學論文證實能增加免疫細胞數量，穩定免疫系統，進而有效降低過敏與氣喘的發生率，同時提升身體抗病能力。而戴先生在完成三伏貼的療程後，在家裡1整個星期都沒有再發生鼻子過敏、流鼻水的症狀，生活品質明顯提升。
▲陳郁文表示，三伏貼療法已有醫學實證，能穩定免疫系統，降低過敏與氣喘的發生率。（圖／台中慈濟醫院提供）
陳郁文指出，傳統中醫運用五行理論解釋人體的生理功能，其中，「肺」的主要功能是呼吸，具備「向外宣發」及「向下肅降」特性。中醫認為，營養輸佈全身是靠肺「宣發」，氣要往下「肅降」，否則氣逆就會造成咳嗽，而「向下肅降」的特性與五行的「金」代表的收斂、沉降的特質相似，因此五行歸類的「肺」就對應到「金」。十二天干的「庚、辛」屬金，古人認為選擇屬金的「庚日」以溫陽藥材敷貼在特定穴位，能強健同樣屬金的「肺」，以提升身體抵抗力，體現古人「天人相應」的養生智慧。
夏季三伏天施行 連續敷貼3次以上效果較明顯
三伏貼療法強調在夏季最炎熱的「三伏天」期間施行。其中「三伏」指的是夏至過後第3、4個庚日及立秋後第1個庚日。今年（2025年）的三伏天時間為初伏7月20日、中伏7月30日與末伏8月9日。台中慈濟醫院中醫部將於7月12日啟動為期1個月的三伏貼門診服務。而三伏貼僅敷貼1次的話效果有限，建議至少連續敷貼3次以上，才能顯著提升體質與免疫功能。
除了過敏性鼻炎、氣喘等呼吸道相關疾病外，陳郁文指出，三伏貼穴位敷貼對胃腸道功能低下、慢性腹瀉、婦科症狀（如：痛經、月經不調）以及骨關節痠痛、遺尿等虛寒型症狀也有改善效果。此外，在三伏貼敷貼期間需避免吃冰、喝冷飲，並注意室內外溫差及維持正常生活作息，以確保治療效果。如有發熱、咽喉腫痛、解便黏膩等濕熱、風熱的熱性症狀則較不適合敷貼三伏貼。建議民眾在進行三伏貼療法之前，應先由合格的中醫師進行專業的評估。
# 首圖來源／Freepik
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