泡溫泉可以促進血液循環、新陳代謝,使肌肉放鬆且消除疲勞,尤其天冷時更是泡溫泉最好的季節。網路上瘋傳泡溫泉能夠抗癌,血液腫瘤科醫師廖繼鼎指出,確實有研究發現高溫可以誘導細胞凋亡,但卻存在3個關鍵,「事情沒那麼簡單!」
廖繼鼎醫師今(3)日稍早透過臉書粉專「廖繼鼎醫師 出神入化的癌症治療」發文,以「癌細胞怕熱?那我們是不是該天天泡溫泉?」為題進行分析。廖繼鼎醫師提到,上週分享的YouTube影片,因親身經歷而獲得熱烈回響,底下有網友留言發問,「癌細胞只能生長在39.6°C以下,會不會只是被熱死?泡三溫暖或溫泉的人比較少得癌症?」
廖繼鼎醫師說明,事情沒那麼簡單,確實某些研究發現,高溫如42至45°C會影響癌細胞代謝,甚至誘導細胞凋亡,但卻存在3個問題。廖繼鼎醫師揭開真相,首先,人體沒辦法全身維持這麼高的溫度;其次,人體體溫超過42°C以上,癌細胞還沒先掛,腦細胞先受不了;再來,三溫暖、溫泉只是局部加熱,泡完身體還是會恢復正常溫度。
廖繼鼎醫師表示,事實上,「熱療」(Hyperthermia)確實被研究用來對抗癌症,但通常是配合其他治療,如放療、化療等,且需要專業醫療設備精準控制溫度,絕對不是「泡泡溫泉」就能達到的效果。廖繼鼎醫師強調,若想要靠天天泡湯來抗癌,可能還不如認真運動、健康飲食和規律篩檢,這3件事來得實際。
針對泡溫泉抗癌議題,廖繼鼎醫師最後總結,適度泡溫泉、運動促進血液循環,對健康有幫助。有關靠高溫熱死癌細胞問題,廖繼鼎醫師說,目前沒有這麼簡單的證據,若想降低癌症風險,還是得靠良好生活習慣以及定期篩檢。
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