記者蔡庭語/綜合報導
才剛吃飽飯就想上廁所是怎麼回事?陳威佑醫師表示,當我們開始進食後,胃的體積會為了容納食物,會逐漸撐大,這時,結腸會受到神經刺激而收縮、蠕動,將糞便推向直腸、誘發便意,而這個情況就叫「胃結腸反射」。
才剛吃飽飯就想充廁所,這種情況稱之為「胃結腸反射」。
(示意圖/photoAC)
大腸直腸外科陳威佑醫師在臉書發文分享,有次和朋友吃飯,才剛吃完主餐還沒吃甜點,朋友就跑廁所,經陳醫師的關心後才得知,該名友人每次吃太飽就會想要「衝」廁所,陳威佑醫師說到,其實我們的身體有時候不受到大腦意識控制,而是透過自律神經反射,讓身體得以有最適當的運作方式,其中「吃飽就有便意」的現象,亦是如此。
陳威佑醫師說明,當我們進食後,胃的體積會為了容納食物,逐漸撐大,此時結腸會受到神經刺激而收縮、蠕動,將糞便推向直腸、誘發便意,而這就屬於「胃結腸反射」,而胃結腸通反射常在用餐後15分鐘後,一天發生約1~3次,通常在吃完早餐後,胃結腸反射的情形特別明顯。主要是胃已經長達6小時以上沒有接收到食物,一旦吃了早餐,便能喚醒腸胃蠕動、引起胃結腸反射,因此,陳醫師通常也建議便秘患者,要吃早餐,把握一天最容易排便的重要時刻。
胃結腸反射雖然屬於正常生理現象,不過,陳威佑醫師表示,如果吃飽就跑廁所,還伴隨著腹痛、糞便呈現軟泥、水泥狀態,或是反而有便秘情形,就要留意有可能是「胃結腸反射亢進」,胃結腸反射亢進在臨床上又被認為是大腸激躁症的症狀之一,雖然目前還沒有文獻能清楚指出引發胃結腸反射亢進的具體原因,不過,腸躁症患者往往因為內臟的敏感性強、腸胃蠕動過快、或是心理壓力較大,使得交感神經變的活絡,進而抑制腸胃蠕動,或是在進食後就有強烈排便衝動,並有腹脹、脹氣、腹痛等情形。