作者／KingNet國家網路醫藥 編譯 資料來源／國際胃腸道疾病基金會
家中有寶貝的家長，最擔心孩子身體不舒服！因為小小孩在表達上會沒有辦法那麼準確，大部分要多次詢問及觀察狀況來判斷實際情形。兒童常見問題之一腹瀉，一天內3次以上的稀便、水樣便，且持續一兩天，通常不無需任何特別治療症狀就會自行緩解。
腹瀉會導致脫水，身體一旦缺乏足夠的液體就無法正常運作。對兒童、老年人來說更是危險，必須及時治療，避免衍生更嚴重的健康問題。
1、細菌感染，包括彎曲桿菌、沙門氏菌、志賀氏桿菌和大腸桿菌。常因吃進受污染的食物或水導致腹瀉。
2、病毒感染，包括輪狀病毒、諾羅病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒和病毒性肝炎。
3、食物不耐，無法消化食物的某些成分，例如牛奶中的乳糖。
4、寄生蟲透過食物或水進入人體，引起腹瀉的寄生蟲，包括梨形鞭毛蟲、痢疾阿米巴和隱孢子蟲。
5、藥物的反應，例如抗生素、血壓藥物、含鎂的抗酸劑。
6、腸道疾病，如炎症性腸病或乳糜瀉。
7、功能性腸道疾病，例如大腸激躁症，腸道無法正常運作。
腹瀉伴有痙攣性腹痛、腹脹、噁心或急需上廁所。
腹瀉可以是急性（短期）或慢性（長期）。持續不到4週的急性形式通常與細菌、病毒或寄生蟲感染有關。慢性腹瀉持續超過4週，通常與大腸激躁症等功能障礙或乳糜瀉等炎症性腸病有關。
腹瀉對新生兒和嬰兒來說很危險。在幼兒中，持續一兩天的嚴重腹瀉就會導致脫水，因此兒童腹瀉的主要治療方法是補充液體。
兒童患有急性或慢性腹瀉。原因包括細菌、病毒、寄生蟲、藥物、功能障礙和食物敏感性。輪狀病毒感染是兒童急性腹瀉的最常見原因。輪狀病毒腹瀉通常會在3－9天內緩解。
1、便中有血或膿液或黑便
2、溫度高於 101.4 華氏度（38.5℃）
3、24小時後症狀沒有改善
4、脫水跡象，包括口渴、小便次數減少、皮膚乾燥、疲勞、頭暈目眩、深色尿液；兒童脫水的跡象，包括口乾舌燥、哭的時候流不出眼淚、3小時或更長時間尿布沒有濕、凹陷的腹部、眼睛或臉頰、高燒、無精打采或煩躁、皮膚彈性差。
大多數情況下，補充液體是防止脫水的方法。某些情況下，止瀉藥可能會有所幫助，但不建議腹瀉是因細菌感染、寄生蟲引起的人使用，止瀉藥會讓微生物繼續待在在腸道中，可能會延長腹瀉時間。
當身體失去過多的液體和電解質（鉀鹽和鈉鹽）時，就會發生脫水。腹瀉期間流失的液體和電解質需要及時補充，因為一但沒有足夠的體液和電解質，身體就無法正常運作。脫水對兒童來說特別危險，可能會在幾天內死於脫水。
雖然水在防止脫水方面非常重要，但不含電解質。為了維持電解質平衡，可以喝含有鈉的肉湯或湯；含鉀的果汁或蔬菜。
在腹瀉緩解之前，盡量避免奶製品和油膩、高膳食纖維或甜膩的食物。這些食物會加重腹瀉。可以在飲食中添加柔軟、清淡的食物，包括香蕉、白米飯、煮馬鈴薯、吐司、餅乾、煮熟的胡蘿蔔、去皮或去油的烤雞。對於兒童推薦BRAT飲食：香蕉、稀飯、蘋果和吐司。
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