新冠疫情趨緩!腸胃科就醫潮湧現,教你從「腹痛位置」快速找原因?

新冠疫情趨緩!腸胃科就醫潮湧現,教你從「腹痛位置」快速找原因?

健康2.0 2021-10-08 20:57

疫情趨緩因腸胃不適前往求診的患者比例突然大幅提高(圖/TVBS提供)

 

新冠肺炎疫情爆發期間,許多病患對就醫心生恐懼,有更多人則因為疫情使症狀變得更加嚴重。安南醫院醫療副院長許秉毅觀察到,疫情趨緩後,因腸胃不適前往求診的患者比例突然大幅提高,一名45歲男子原本在夜市擺攤,因疫情影響四個月沒回診,近期再度看診,原本就有輕度胃食道逆流的他竟從原來輕度的A級,進展到重度C級。許秉毅詢問原因,才知病患攤販生意受疫情影響,選擇歇業後失去收入,壓力過大導致胃食道逆流加劇,又因疫情不敢到醫院看病,自行購買成藥亂吃,造成嚴重反效果。

腹痛原因百百種,國內討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云好奇,是否有快速找出腹痛原因的方法,許秉毅醫師表示可從腹痛發生位置加以判斷。當腹痛出現在右上腹時,「可能有十二指腸潰瘍或膽結石的情形」。居中的上腹、左上腹有胃及胰臟,當胃炎、胃潰瘍或胃食道逆流等疾病發作時,就會產生疼痛感。許秉毅提醒,「當疼痛感持續不斷,就要小心可能是胰臟癌。」如果腹痛出現在肚臍附近,許秉毅解釋:「較常見的原因是腸躁症發生滾絞痛」,通常在排便後疼痛感就會緩解。右下腹有闌尾,疼痛產生時通常是盲腸炎,下腹痛就可能是因便秘脹氣造成。

從腹痛位置可快速找出原因(圖/TVBS提供)

 

壓力也是引發腸胃不適的一大因素。 陽明交大生化暨分子生物教授蔡英傑表示,    壓力荷爾蒙會讓腸道菌相改變,越健康的腸道菌,歧異度愈高、菌種愈多,但壓力會讓菌種的歧異度下降,壞菌就會開始增加甚至釋放毒素,身體就容易出狀況,並提高罹患腸癌的機率。想要減緩壓力,除了從改變生活、飲食習慣著手,蔡英傑建議,可試著從調整腸道菌著手,補充第四代益生菌、γ-穀維素及牛奶鈣三個助眠元素。除了第四代益生菌具有提升血清素、多巴胺的作用,對於降低壓力有很大幫助,γ-穀維素則能改善自律神經失調,緩解緊張不安及憂鬱等身心狀態;牛奶鈣鈣質含量高,鈣質與血清素合成相關,可幫助穩定情緒、放鬆肌肉,對於「舒壓養腸」有很大的助益。

3大助眠元素 紓壓擺脫失眠(圖/TVBS提供)

要了解更多「腸胃保健」的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道《健康2.0》,或訂閱《健康2.0》YT頻道➔https://bit.ly/2IBSoRr ,節目中將有詳盡的示範和解說。

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